20張癌癥人體地圖，告訴你致癌真相丨漲姿

發(fā)布時(shí)間:2017/9/28 15:38:24

這是一個(gè)很好用的癌癥身體交互圖，來(lái)讓大家正確的認(rèn)識(shí)致癌物質(zhì)和癌癥的關(guān)系。

到底吃啥干啥才得癌，下面小編推薦一個(gè)很好用的癌癥身體交互圖，來(lái)讓大家正確的認(rèn)識(shí)致癌物質(zhì)和癌癥的關(guān)系。

吃喝和腫瘤啥關(guān)系

酒精

小編也提示過(guò)好幾次了，酒精致癌，那是全面開(kāi)花，如圖，從上到下哪哪都有。口咽、喉部、食道、乳腺、肝臟、結(jié)腸還有直腸，它都不放過(guò)。

紅肉

豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動(dòng)物肉類(lèi)為紅肉。WHO將其列為IIA類(lèi)致癌物，主要導(dǎo)致結(jié)直腸癌。

加工肉類(lèi)

WHO將加工肉類(lèi)列為I類(lèi)致癌物，可導(dǎo)致結(jié)直腸癌。

高鹽飲食

鹽攝入量超標(biāo)可導(dǎo)致胃癌。相關(guān)調(diào)查資料表明，我國(guó)目前每人每日食鹽的攝入量均在8-10克左右，而愛(ài)吃咸菜的人，每日食鹽的攝入量達(dá)到了15克以上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)需要量的標(biāo)準(zhǔn)。

水果攝入不足

進(jìn)食水果太少會(huì)導(dǎo)致口咽癌癥、食道癌、肺癌和胃癌。根據(jù)研究，每天進(jìn)食水果g以下的人，比每天進(jìn)食超過(guò)g的人胃癌發(fā)病率至少高兩倍。而建議的水果攝入量是每天g以上。

纖維攝入不足

纖維攝入量低易導(dǎo)致結(jié)直腸癌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果每日攝入纖維量低于6g，其直結(jié)腸癌發(fā)病率比攝入高于6g者至少高85%。

非淀粉類(lèi)蔬菜攝入不足

看來(lái)不吃蔬菜和不吃水果一樣嚴(yán)重。非淀粉類(lèi)蔬菜的意思是說(shuō)不能用糖尿病高風(fēng)險(xiǎn)因素土豆來(lái)充數(shù)哦。其攝入不足會(huì)導(dǎo)致口咽癌癥、食道癌和胃癌。推薦攝入量為每天超過(guò)g。

生活習(xí)慣哪些易患癌

吸煙

知道吸煙致癌，但是真的畫(huà)出來(lái)沖擊力還真不一般，連酒都要自嘆不如了。吸煙可以在全身各系統(tǒng)造成癌變，口咽、喉部、食道、肺、腎臟、胰腺、胃、膀胱、結(jié)腸、直腸都是吸煙致癌的靶器官，除此以外，血液系統(tǒng)中的癌癥——白血病，也可由吸煙造成。如果女性吸煙，還會(huì)造成卵巢癌。

日照過(guò)多

許多皮膚科醫(yī)生都不斷的提醒公眾和患者，要注意避免暴曬，尤其是陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的黑色素瘤都是因?yàn)闀裉?yáng)引起的。

缺乏運(yùn)動(dòng)

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，每周五天，每天至少30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的女性，她們患子宮內(nèi)膜腺癌的幾率比達(dá)不到這個(gè)運(yùn)動(dòng)量的女性要低兩倍還多。總而言之，越不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，可能的患癌種類(lèi)越多，風(fēng)險(xiǎn)越高。

什么致病因素會(huì)導(dǎo)致癌癥

肥胖

肥胖的話(huà)題最近界哥說(shuō)了又說(shuō)，但是大多數(shù)指出心血管和內(nèi)分泌問(wèn)題。實(shí)際上，肥胖也是癌癥的強(qiáng)大助力！

超重

超重會(huì)帶來(lái)高患癌風(fēng)險(xiǎn)——食道癌、乳腺癌、腎臟腫瘤、胰腺癌、直腸癌、結(jié)腸癌。女性還有患子宮內(nèi)膜腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

HPV

為什么這次放了兩張圖，因?yàn)榭傆腥艘詾镠PV只危害女性，不危害男性。然而實(shí)際上HPV在人類(lèi)中的致癌效果不論男女，在男性中，口腔、咽喉、直腸癌癥都可由HPV引起。

幽門(mén)螺桿菌

近年的研究證明，感染幽門(mén)螺桿菌的患者其患胃癌的幾率會(huì)提高6倍。

HBV

乙肝病毒，也是由于它，中國(guó)才會(huì)成為肝病、肝癌大國(guó)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，HBV感染者其患肝癌的幾率是直升20倍以上的。

HCV

丙肝病毒，不僅會(huì)導(dǎo)致肝癌，還會(huì)導(dǎo)致非霍奇金淋巴瘤。

HIV

HIV除了在免疫系統(tǒng)制造天大的麻煩從而導(dǎo)致全身性的各種問(wèn)題，也可以引起癌癥——非霍奇金淋巴瘤。感染者相較于非感染者有7倍以上的幾率患上非霍奇金淋巴瘤。

醫(yī)療行為和藥物有哪些致癌？

口服避孕藥

關(guān)于口服避孕藥的利弊一直爭(zhēng)執(zhí)不斷，即使在癌癥領(lǐng)域中，它也有好有壞。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，發(fā)達(dá)國(guó)家女性乳腺癌發(fā)生率12.5%，但是常規(guī)服用口服避孕藥者其乳腺癌發(fā)生幾率上升了20%。而口服避孕藥的致癌影響，在其停藥10年之后才會(huì)消退。

激素替代療法

不論是雌激素替代療法，還是聯(lián)合HRT，對(duì)卵巢癌發(fā)生率的提高都是20倍。

在乳腺癌方面，情況有些復(fù)雜。使用聯(lián)合HRT的時(shí)間在5年以?xún)?nèi)的話(huà)，乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)提高70%，如果超過(guò)5年，則會(huì)增漲兩倍以上。不過(guò)一旦治療終止，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)恢復(fù)正常。如果是雌激素替代療法，乳腺癌發(fā)生率提高30%。

如何，這份地圖還算直觀明白吧？

來(lái)源:醫(yī)學(xué)界(ID:yixuejiezazhi)

作者:熊坨坨

責(zé)任編輯:蒙昌樂(lè)

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