根據海軍航空實驗班航空特色教育訓練安排，5月24日，海軍航空兵學院陳建中教授到昌樂一中為海航班學員進行身體保健與體能訓練指導。學校級、級海航班學員、班主任及海航管理辦公室有關人員參加，學校李成偉副校長陪同活動。
陳教授進行要領講解和動作示范
本次授課分航空體育訓練理論部分和課外實操兩個課時。在第一課時航空體育理論授課中，陳建中為學員們做了“強健體魄沖云霄”的精彩報告，他從航空環境對飛行員心理的影響、飛行員必備的身體素質、航空體育訓練中應把握的問題等方面系統闡述了航空體育訓練的意義；在第二課時課外實操環節，陳建中以前庭耐力、飛行耐力、抗過載負荷能力為切入點，對海航班學員的浪木、滾輪、旋梯、臥推、深蹲等航空特色訓練進行了動作規范指導。講授中，陳建中每一個動作都進行示范，詳細講解了動作要領和注意事項。隨后，學員進行了分組體驗訓練，陳建中對訓練中出現的問題進行了重點強調。活動之余，陳建中還與我校體能教師張守國就海航實驗班學員日常體能課程的設置和訓練標準進行了深入的探討，并通過視頻教學的形式給學員們講授了艦載太極十八式和靜力拉伸操十三式。
學員體驗性訓練
通過本次航空體育特色課程的學習，學員們了解了海軍航空兵飛行人員體育訓練標準和動作要領，表示在以后的學習和訓練中要嚴格要求自己，提升文化成績、保持強健體魄，早日夢圓海天！
海軍航空實驗班航空特色教育訓練課程是海軍招飛辦根據海軍飛行員早起培養需要量身定制的系列課程，包含了航空體育、國防教育、心理品質、飛行基礎知識、軍事夏令營等豐富多彩的內容。后期，海軍招飛辦、醫院、海軍航空工程學院、海軍航空兵學院、海參訓練局等單位將陸續來校為海航實驗班學員進行海空特色教育。
北京治白癜風要花多少錢白癜風權威醫院