?提示：點(diǎn)擊上方洛陽晚報(bào)↑快速 1．東方朔：成全元宵姑娘，元宵節(jié)里最浪漫
漢武帝的寵臣東方朔風(fēng)趣而善良。一日冬天去御花園賞梅，遇一宮女欲投井。朔搭救后問明原委，原來宮女名叫元宵，因進(jìn)宮后長久不能見到親人而思念，遂起輕生念頭。東方朔同情并答應(yīng)幫忙。
東方朔擺攤占卜，所有人問卦結(jié)果都是“正月十六火焚身”，長安城大恐慌。漢武帝向東方朔請教，朔言：“長安在劫，火焚帝闕，十五天火，焰紅宵夜。”解釋說：正月十五晚家家掛燈吃元宵，城外百姓進(jìn)城看燈，好似滿城大火，以瞞玉帝。是日晚，元宵雙親進(jìn)城觀燈。在東方朔的幫助下一家終于團(tuán)圓。
2．楊素：破鏡終重圓，成人之美
隋朝軍隊(duì)滅南陳時，南陳昌樂公主與丈夫徐德言打破一面銅鏡，各執(zhí)一半，作為以后相見的憑證。并約定在正月十五元宵節(jié)賣鏡于市，以探對方消息。
隋滅南陳后，昌樂公主入楊素府做妾，次年元宵節(jié)徐德言果真在街市上看到一個老頭在叫賣半片銅鏡，價錢昂貴，無人問津。徐德言在破鏡上題詩：“鏡與人俱去，鏡歸人不歸。無復(fù)嫦娥影，空留明月輝。”楊素得知，成人之美，昌樂夫妻終于團(tuán)圓。
今年的元宵節(jié)為年2月22日，農(nóng)歷丙申年正月十五，星期一
元宵節(jié)又稱為“上元節(jié)”，是春節(jié)之后的第一個重要節(jié)日。正月是農(nóng)歷的元月，古人稱夜為“宵”，所以把一年中第一個月圓之夜正月十五稱為元宵節(jié)。
俗話說“十五的月亮十六圓”，今年真的是哦~
小編在這里提醒準(zhǔn)備賞月的市民：專家表示，猴年的元宵月是真真的“十五的月亮十六圓”，月亮最圓時刻將出現(xiàn)在23日凌晨2時20分。
元宵節(jié)也是中國的情人節(jié)。傳統(tǒng)社會的年輕女孩不允許出外自由活動，但是過節(jié)卻可以結(jié)伴出來游玩，元宵節(jié)賞花燈正好是一個交誼的機(jī)會，未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色對象。元宵燈節(jié)期間，又是男女青年與情人相會的時機(jī)。
北“搖”元宵VS南“包”湯圓
中國傳統(tǒng)佳節(jié)元宵節(jié)快到啦！自古咱們就有“北方吃元宵，南方吃湯圓”的習(xí)俗，寓意新年團(tuán)團(tuán)圓圓。都是雪白球體，糯米包餡，它們有啥不同？
北方元宵是“搖”出來的，把餡料切成小方塊，放入糯米粉的簸箕里搖，邊搖邊灑水，直至成型。
元宵的制作要比湯圓復(fù)雜一些，體型也比湯圓“敦實(shí)”，外皮較厚，內(nèi)餡兒硬實(shí)，口感更粗糙。煮過元宵的湯要比煮湯圓的湯濃很多，因?yàn)樵窈竦呐疵淄馄寽兊灭こ怼?/p>
相比元宵，包湯圓的過程跟包餃子類似：把糯米加水和團(tuán)，像包餃子一樣加入餡料，揉成圓球。
湯圓的含水量要比元宵多，所以它無論是看起來還是吃起來都是軟軟糯糯的。
元宵、湯圓均不可多吃
6個元宵=1碗米飯
湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，吃時一定要減少主食的量。
3個湯圓=1盤炒菜的油
湯圓餡料當(dāng)中不僅有糖，更含有不少的固態(tài)油脂。如果吃湯圓，當(dāng)餐或當(dāng)日一定少吃點(diǎn)油。
吃湯圓和元宵要注意：最好是熱著吃
冷后更難消化。吃湯圓時還要慢一點(diǎn)，細(xì)細(xì)嚼，以免胃不舒服。
無糖不等于低熱量
元宵中的糯米粉升高血糖非常快，和白糖相差無己。哪怕沒有加糖，糖尿病人也要十分小心。
專家特別提醒，年老體弱者、兒童、高血脂和冠心病患者、糖尿病患者、急性胃腸炎患者、久病初愈者、發(fā)熱患者等人群，不宜多吃湯圓。
來源洛陽晚報(bào)、河圖網(wǎng)、書畫文化
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